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30 min Intervals Run

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30 min Intervals Run

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Erstmals ausgestrahlt am 28/3/25

Alex Toussaint

Laufen

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Trainiere deine Kraft und Ausdauer in diesem Intervals Run. Auf dem Laufband erwarten dich Leistungs- und aktive Erholungsphasen.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Nicki Minaj, Calvin Harris, The Weeknd, Rick Ross

Wiedergabeliste

  • music

    one of wun

    Gunna
  • music

    Want It Bad

    Kid Cudi, Nigo
  • music

    I'm Not A Star

    Rick Ross
  • music

    Love More (feat. Nicki Minaj)

    Chris Brown, Nicki Minaj
  • music

    Open Wide (feat. Big Sean)

    Calvin Harris, Big Sean
  • music

    Blow for Blow (feat. J. Cole)

    Tee Grizzley, J. Cole
  • music

    Keep The Faith

    Armin van Buuren, Bon Jovi
  • music

    Imagination (feat. Katy Menditta)

    Gorgon City, Katy Menditta
  • music

    CIRCUS MAXIMUS (feat. The Weeknd & Swae Lee)

    Travis Scott, The Weeknd, Swae Lee
  • music

    What It Is (feat. Kelis)

    Busta Rhymes, Kelis
  • music

    Go Crazy

    Young Jeezy

Wiedergabeliste

  • music

    one of wun

    Gunna
  • music

    Want It Bad

    Kid Cudi, Nigo
  • music

    I'm Not A Star

    Rick Ross
  • music

    Love More (feat. Nicki Minaj)

    Chris Brown, Nicki Minaj
  • music

    Open Wide (feat. Big Sean)

    Calvin Harris, Big Sean
  • music

    Blow for Blow (feat. J. Cole)

    Tee Grizzley, J. Cole
  • music

    Keep The Faith

    Armin van Buuren, Bon Jovi
  • music

    Imagination (feat. Katy Menditta)

    Gorgon City, Katy Menditta
  • music

    CIRCUS MAXIMUS (feat. The Weeknd & Swae Lee)

    Travis Scott, The Weeknd, Swae Lee
  • music

    What It Is (feat. Kelis)

    Busta Rhymes, Kelis
  • music

    Go Crazy

    Young Jeezy

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    6 min

  • running

    Laufen

    10 Bewegungen

    23 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

26%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

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  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

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