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30 min Hip Hop Run

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30 min Hip Hop Run

30 min Hip Hop Run

Erstmals ausgestrahlt am 17/8/24

Adrian Williams

Laufen

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Join Adrian Williams for a 30 min Hip Hop Run that will keep you moving to the beat of a high-energy hip hop playlist. This music running class focuses on hamstrings, quads, and calves, ensuring a balanced workout. Enjoy the rhythm of hip-hop/rap music as you run, making your workout engaging and fun. Adrian Williams will guide you through this session, helping you stay motivated throughout. Get ready to run and enjoy the music!

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Drake, The Weeknd, Eminem, Bad Bunny

Wiedergabeliste

  • Violator: The Album

    Vivrant Thing

    Q-Tip
  • The Off-Season

    i n t e r l u d e

    J. Cole
  • It's Dark And Hell Is Hot

    Ruff Ryders' Anthem

    DMX
  • Life Is Good (Deluxe)

    The Don

    Nas
  • If You're Reading This It's Too Late

    Energy

    Drake
  • ASTROWORLD

    WHO? WHAT!

    Travi$ Scott, Travis Scott
  • nadie sabe lo que va a pasar mañana

    THUNDER Y LIGHTNING

    Bad Bunny, Eladio Carrión
  • SAY LESS

    SAY LESS

    Fabolous, French Montana
  • Encore (Deluxe Version)

    Never Enough (feat. 50 Cent & Nate Dogg)

    Eminem, 50 Cent, Nate Dogg
  • Black

    Black

    Dave
  • Trilogy

    Gone

    The Weeknd

Wiedergabeliste

  • Violator: The Album

    Vivrant Thing

    Q-Tip
  • The Off-Season

    i n t e r l u d e

    J. Cole
  • It's Dark And Hell Is Hot

    Ruff Ryders' Anthem

    DMX
  • Life Is Good (Deluxe)

    The Don

    Nas
  • If You're Reading This It's Too Late

    Energy

    Drake
  • ASTROWORLD

    WHO? WHAT!

    Travi$ Scott, Travis Scott
  • nadie sabe lo que va a pasar mañana

    THUNDER Y LIGHTNING

    Bad Bunny, Eladio Carrión
  • SAY LESS

    SAY LESS

    Fabolous, French Montana
  • Encore (Deluxe Version)

    Never Enough (feat. 50 Cent & Nate Dogg)

    Eminem, 50 Cent, Nate Dogg
  • Black

    Black

    Dave
  • Trilogy

    Gone

    The Weeknd

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    5 min

  • running

    Laufen

    18 Bewegungen

    24 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

26%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

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