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30 min HIIT Run

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30 min HIIT Run

30 min HIIT Run

Erstmals ausgestrahlt am 21/6/24

Logan Aldridge

Laufen

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Join Logan Aldridge for the 30 min HIIT Run, a high intensity intervals training session designed to improve heart health, build endurance, strength, and speed. This intervals running class will have you experiencing bursts of effort followed by active recovery throughout the session. You'll work your hamstrings, quads, and calves while enjoying R&B music. This class is perfect for those looking to challenge themselves with a structured workout. Don't miss out on this energetic session with Logan Aldridge!

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Earth, Wind & Fire, Bruno Mars, Alicia Keys, Anderson .Paak

Wiedergabeliste

  • music

    The Boss

    James Brown, The J.B.'s
  • I Am

    Boogie Wonderland

    Earth, Wind & Fire, The Emotions
  • An Evening With Silk Sonic

    777

    Bruno Mars, Anderson .Paak, Silk Sonic
  • Superfly (Original Soundtrack)

    Superfly

    Curtis Mayfield
  • The Essential Earth, Wind & Fire

    Shining Star

    Earth, Wind & Fire
  • Wild And Peaceful

    Jungle Boogie

    Kool & The Gang
  • KC & the Sunshine Band

    That's the Way (I Like It) [2004 Remaster]

    KC & The Sunshine Band
  • Carl Carlton (Expanded Edition)

    She's A Bad Mama Jama (She's Built, She's Stacked) (Single Version)

    Carl Carlton
  • Beer Garden Vibes

    Human

    Rag'n'Bone Man
  • The Diary Of Alicia Keys

    If I Ain't Got You

    Alicia Keys

Wiedergabeliste

  • music

    The Boss

    James Brown, The J.B.'s
  • I Am

    Boogie Wonderland

    Earth, Wind & Fire, The Emotions
  • An Evening With Silk Sonic

    777

    Bruno Mars, Anderson .Paak, Silk Sonic
  • Superfly (Original Soundtrack)

    Superfly

    Curtis Mayfield
  • The Essential Earth, Wind & Fire

    Shining Star

    Earth, Wind & Fire
  • Wild And Peaceful

    Jungle Boogie

    Kool & The Gang
  • KC & the Sunshine Band

    That's the Way (I Like It) [2004 Remaster]

    KC & The Sunshine Band
  • Carl Carlton (Expanded Edition)

    She's A Bad Mama Jama (She's Built, She's Stacked) (Single Version)

    Carl Carlton
  • Beer Garden Vibes

    Human

    Rag'n'Bone Man
  • The Diary Of Alicia Keys

    If I Ain't Got You

    Alicia Keys

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    3 min

  • running

    Laufen

    29 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

24%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

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