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30 min EDM Run

30 min EDM Run

Erstmals ausgestrahlt am

Camila Ramón

Laufen

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Lauf zum Beat dieser energiegeladenen Playlist mit elektronischer Tanzmusik und einem Lächeln auf dem Gesicht.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Ein beliebiges Laufband
  • Laufband

Mit Musik von

David Guetta, Sam Smith, Tiësto, Disclosure

Wiedergabeliste

  • Snacks (Supersize)

    All Day And Night

    Europa, Madison Beer, Martin Solveig, Jax Jones
  • Bamboogie

    Bamboogie

    Bamboo
  • A Better World

    A Better World

    David Guetta, Cedric Gervais

Wiedergabeliste

  • Snacks (Supersize)

    All Day And Night

    Europa, Madison Beer, Martin Solveig, Jax Jones
  • Bamboogie

    Bamboogie

    Bamboo
  • A Better World

    A Better World

    David Guetta, Cedric Gervais
  • Children (Dance Vault Mixes)

    Children

    Robert Miles

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    6 Bewegungen

    7 min

  • running

    Laufen

    24 Bewegungen

    22 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

25%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.