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30 min EDM Run

30 min EDM Run

Erstmals ausgestrahlt am

Adrian Williams

Laufen

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Lauf zum Beat dieser energiegeladenen Playlist mit elektronischer Tanzmusik und einem Lächeln auf dem Gesicht.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Ein beliebiges Laufband
  • Laufband

Mit Musik von

RÜFÜS DU SOL, Swedish House Mafia, Fred again.., CamelPhat

Wiedergabeliste

  • Solace (Lastlings Remix)

    Solace (Lastlings Remix)

    RÜFÜS DU SOL
  • It's Tricky

    It's Tricky

    Oomloud
  • Sad Girl

    Green

    TSHA

Wiedergabeliste

  • Solace (Lastlings Remix)

    Solace (Lastlings Remix)

    RÜFÜS DU SOL
  • It's Tricky

    It's Tricky

    Oomloud
  • Sad Girl

    Green

    TSHA
  • Baxter (these are my friends)

    Baxter (these are my friends)

    Fred again.., Baxter Dury

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    6 Bewegungen

    9 min

  • running

    Laufen

    8 Bewegungen

    20 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

25%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.