30 min Dance Music Run
Erstmals ausgestrahlt am
Jon Hosking
Laufen
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Lauf mit einem Lächeln auf dem Gesicht zum Beat dieser energiegeladenen Dance-Music-Playlist.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Ein beliebiges Laufband
- Laufband
Mit Musik von
Disclosure, Clementine Douglas, Calvin Harris, Swedish House Mafia
Wiedergabeliste

Heaven Takes You Home (Moojo Remix) (feat. Connie Constance)
Swedish House Mafia, Moojo, Connie Constance
She's Gone, Dance On
Disclosure
(It Goes Like) Nanana Edit
Peggy Gou
Wiedergabeliste

Heaven Takes You Home (Moojo Remix) (feat. Connie Constance)
Swedish House Mafia, Moojo, Connie Constance
She's Gone, Dance On
Disclosure
(It Goes Like) Nanana Edit
Peggy Gou
Blessings
Calvin Harris, Clementine Douglas
Kursplan

Warm-up
3 Bewegungen
Laufen
15 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%




