
30 min Dance Music Run
Erstmals ausgestrahlt am
Jon Hosking
Laufen
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Lauf mit einem Lächeln auf dem Gesicht zum Beat dieser energiegeladenen Dance-Music-Playlist.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Pete Tong, LP Giobbi, Jules Buckley, The Prodigy
Wiedergabeliste

I See You Baby (Fatboy Slim Radio Edit) (feat. Gramma Funk)
Groove Armada, Gramma Funk
Breathe
The Prodigy
Something Good
Utah Saints
Wiedergabeliste

I See You Baby (Fatboy Slim Radio Edit) (feat. Gramma Funk)
Groove Armada, Gramma Funk
Breathe
The Prodigy
Something Good
Utah Saints
Dreamer (Janice Robinson Vocal)
Livin' Joy
Kursplan

Warm-up
5 Bewegungen
Laufen
21 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%




