Direkt zum Inhalt
30 min Country Pop Run

30 min Country Pop Run

Erstmals ausgestrahlt am

Marcel Dinkins

Laufen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Join Marcel Dinkins for the 30 min Country Pop Run, a music running class designed to keep you moving. Run to the beat of a high-energy country pop playlist with a smile on your face in this fun run. This class targets your hamstrings, calves, and quads, ensuring a comprehensive lower-body workout. Enjoy the lively country tunes as you push through each segment. Lace up your running shoes and get ready to run with Marcel!

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Kane Brown, Elle King, Chris Stapleton, Diplo

Wiedergabeliste

  • BUCKLE BUNNY

    Buckle Bunny

    Tanner Adell
  • Come Get Your Wife

    Drunk (And I Don't Wanna Go Home)

    Elle King, Miranda Lambert
  • TWENTY SOMETHING: Figuring It Out

    ghost in my guitar

    Alana Springsteen, Chris Stapleton

Wiedergabeliste

  • BUCKLE BUNNY

    Buckle Bunny

    Tanner Adell
  • Come Get Your Wife

    Drunk (And I Don't Wanna Go Home)

    Elle King, Miranda Lambert
  • TWENTY SOMETHING: Figuring It Out

    ghost in my guitar

    Alana Springsteen, Chris Stapleton
  • Be Like That (Remixes) - EP

    Be Like That (Alex Waldin Remix)

    Khalid, Swae Lee, Kane Brown

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    6 min

  • running

    Laufen

    14 Bewegungen

    23 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

22%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.