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30 min 90s Run

30 min 90s Run

Erstmals ausgestrahlt am

Marcel Maurer

Laufen

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Lauf zum Beat dieser energiegeladenen Playlist mit Songs aus den 90ern mit einem Lächeln auf dem Gesicht.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Ein beliebiges Laufband
  • Laufband

Mit Musik von

Cher, Spice Girls, Backstreet Boys, Oasis

Wiedergabeliste

  • Love Hurts

    Save Up All Your Tears

    Cher
  • The Ego Has Landed

    Let Me Entertain You

    Robbie Williams
  • Rhino Hi-Five: House Of Pain

    Jump Around

    House Of Pain

Wiedergabeliste

  • Love Hurts

    Save Up All Your Tears

    Cher
  • The Ego Has Landed

    Let Me Entertain You

    Robbie Williams
  • Rhino Hi-Five: House Of Pain

    Jump Around

    House Of Pain
  • Miami

    Miami

    Will Smith

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    4 min

  • running

    Laufen

    23 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

25%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.