
30 min 80s Run
Erstmals ausgestrahlt am
Jon Hosking
Laufen
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenLoslegen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread
Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.
App entdecken
Weitere Informationen
Join Jon Hosking for the 30 min 80s Run, a music running class that will energize your workout. Run to the beat of a high-energy 80s playlist with a smile on your face in this fun run. The class features pop music, making it an enjoyable experience for all. This session will work your hamstrings, quads, and calves. Get ready to move and groove with Jon in this dynamic running class.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Madonna, Whitney Houston, Queen, Phil Collins
Wiedergabeliste

Walking On Sunshine
Katrina & The Waves
How Will I Know
Whitney Houston
Express Yourself
Madonna
Wiedergabeliste

Walking On Sunshine
Katrina & The Waves
How Will I Know
Whitney Houston
Express Yourself
Madonna
9 to 5
Dolly Parton
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Laufen
16 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
26%




