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20 min Recovery Run

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20 min Recovery Run

20 min Recovery Run

Erstmals ausgestrahlt am 23/10/21

Susie Chan

Laufen

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Join Susie Chan for a 20 min Recovery Run designed to help you flush out your legs and stay strong. This endurance class focuses on maintaining a steady pace while allowing your body to recover. Enjoy the motivating beats of pop music as you run. The session is structured to ensure you get the most out of your recovery time. Lace up and get ready to run with Susie Chan!

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Dua Lipa, Elton John, Ellie Goulding, Jessie Ware

Wiedergabeliste

  • Chemical

    Chemical

    MK
  • Worry About Me

    Worry About Me

    Ellie Goulding, blackbear
  • Cold Heart (PNAU Remix)

    Cold Heart (PNAU Remix)

    Elton John, Dua Lipa, PNAU
  • Back the Way We Came: Vol. 1 (2011 - 2021)

    Ballad Of The Mighty I

    Noel Gallagher's High Flying Birds
  • What's Your Pleasure?

    Remember Where You Are

    Jessie Ware
  • Hits

    Kiss from a Rose

    Seal

Wiedergabeliste

  • Chemical

    Chemical

    MK
  • Worry About Me

    Worry About Me

    Ellie Goulding, blackbear
  • Cold Heart (PNAU Remix)

    Cold Heart (PNAU Remix)

    Elton John, Dua Lipa, PNAU
  • Back the Way We Came: Vol. 1 (2011 - 2021)

    Ballad Of The Mighty I

    Noel Gallagher's High Flying Birds
  • What's Your Pleasure?

    Remember Where You Are

    Jessie Ware
  • Hits

    Kiss from a Rose

    Seal

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    4 min

  • running

    Laufen

    15 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 min

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