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30 min Raye Run

30 min Raye Run

Erstmals ausgestrahlt am

Olivia Amato

Laufen

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Mit den gefühlvollen Klängen und der umwerfenden Stimme von RAYE, dem Londoner Pop-Phänomen, wirst du mit Olivia bei diesem Run glänzen. Es erwartet dich ein gesunder Eskapismus.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

RAYE, Raye, David Guetta, Rudimental

Wiedergabeliste

  • Euphoric Sad Songs

    Regardless

    RAYE, Rudimental
  • Euphoric Sad Songs (Dance Edition)

    Love Of Your Life (Joel Corry Remix)

    RAYE
  • Escapism.

    Escapism.

    RAYE, 070 Shake

Wiedergabeliste

  • Euphoric Sad Songs

    Regardless

    RAYE, Rudimental
  • Euphoric Sad Songs (Dance Edition)

    Love Of Your Life (Joel Corry Remix)

    RAYE
  • Escapism.

    Escapism.

    RAYE, 070 Shake
  • Prada (Clean) (feat. D-Block Europe)

    Prada (Clean) (feat. D-Block Europe)

    cassö, D-Block Europe, RAYE

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    10 Bewegungen

    5 min

  • running

    Laufen

    1 Bewegung

    24 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

22%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.