
20 min Pop Punk Run
Erstmals ausgestrahlt am
Tobias Heinze
Laufen
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread
Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.
App entdecken
Weitere Informationen
Join Tobias Heinze for the 20 min Pop Punk Run, a music running class designed to get you moving to a high-energy pop punk playlist. This 20 minutes session focuses on alternative music to keep you motivated. It targets your hamstrings, quads, and calves, providing a well-rounded workout. Run to the beat and enjoy the rhythm in this engaging run. Don't miss out on this unique running experience with Tobias Heinze.
Explizit
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Fall Out Boy, Green Day, Paramore, Yellowcard
Wiedergabeliste

Ocean Avenue
Yellowcard
My Own Worst Enemy
Lit
Sugar, We're Goin Down
Fall Out Boy
Wiedergabeliste

Ocean Avenue
Yellowcard
My Own Worst Enemy
Lit
Sugar, We're Goin Down
Fall Out Boy
My Friends Over You
New Found Glory
Kursplan

Warm-up
8 Bewegungen
Laufen
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
24%


