
20 min Motown Run
Erstmals ausgestrahlt am
Joslyn Thompson Rule
Laufen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread
Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.
App entdecken
Weitere Informationen
Join Joslyn Thompson Rule for the 20 min Motown Run. This music running class will have you running to the beat of a high-energy Motown playlist. Enjoy the R&B music genre while you work out. The class targets your hamstrings, quads, and calves. Get ready for a fun run with Joslyn.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
The Supremes, The Temptations, Jackson 5, Commodores
Wiedergabeliste

You Can't Hurry Love
The Supremes
Nightshift
Commodores
Get Ready
The Temptations
Wiedergabeliste

You Can't Hurry Love
The Supremes
Nightshift
Commodores
Get Ready
The Temptations
Stop! In The Name Of Love
The Supremes
Kursplan

Warm-up
4 Bewegungen
Walking
5 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
24%


