Boost strength and endurance in this 20-minute Intervals Run with Kirsten Ferguson. Class features Walk, Drills, Jog, Run and electronic music for intermediate runners.

20 min Intervals Run | Peloton Laufkurse

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Intervalle

Join Kirsten Ferguson for the 20 min Intervals Run, an intermediate-level class designed to boost your strength and endurance. This intervals running class features bursts of effort followed by active recovery while running on the Tread. You'll work on your hamstrings, quads, and calves throughout the session. Enjoy a motivating electronic music playlist to keep you energized. This class is perfect for those looking to challenge themselves and improve their running performance.

Musik

In this 20-minute running workout, Robin Arzón will help you get the work in while still having fun. Following a warm up, you’ll jog and run at inclines and end the class with running intervals.

Run to the beat with Robin Arzón in this 20-minute Pop Run. Class includes Jog, Uphill Jog, Run, Recovery Pace, Uphill Run, Running Intervals and Walk segments.

20 Min Pop Run with 5-Minute Running Intervals - Robin Arzón

C'est La Vie

Better Came Along

De Aqui Pa Ya

De Aquí Pa Ya (feat. Don Bacilón)

It Looks Like We Made It

Day N Night

Dance This Night Away

Dance This Night Away (feat. Frank Moody)

SkillTwins Football Game 2

Wrap

I'll Be Good

Ain't Giving You Up

Warm-up

Cool Down

20-Minute Treadmill Running Workout Video

20 Min Intervals Run with Electronic Music - Kirsten Ferguson

Rapture EP

Toast

It's a Party

Jerusalema

Jerusalema (feat. Nomcebo Zikode)

Rockabye (feat. Sean Paul & Anne-Marie)

Mi Gente featuring Beyoncé

Mi Gente (feat. Beyoncé)

Dutty Rock

I'm Still in Love with You (feat. Sasha)

20 min Intervals Run

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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