Boost your endurance with Joslyn Thompson Rule in this 20 min Intervals Run featuring electronic music. Includes Jog, Uphill Run, and Speed Pickup for intermediate runners.

20 min Intervals Run | Peloton Laufkurse

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Intervalle

Join Joslyn Thompson Rule for the 20 min Intervals Run, an intermediate-level class designed to increase your strength and endurance. This intervals running session features bursts of effort followed by active recovery while running on the Tread. Throughout the class, you'll work your hamstrings, quads, and calves. The workout is set to an electronic music genre, keeping you motivated and energized. Lace up your running shoes and get ready to challenge yourself with this invigorating interval run.

Musik

In this 20-minute running workout, Robin Arzón will help you get the work in while still having fun. Following a warm up, you’ll jog and run at inclines and end the class with running intervals.

Run to the beat with Robin Arzón in this 20-minute Pop Run. Class includes Jog, Uphill Jog, Run, Recovery Pace, Uphill Run, Running Intervals and Walk segments.

20 Min Pop Run with 5-Minute Running Intervals - Robin Arzón

C'est La Vie

Better Came Along

De Aqui Pa Ya

De Aquí Pa Ya (feat. Don Bacilón)

It Looks Like We Made It

Day N Night

Dance This Night Away

Dance This Night Away (feat. Frank Moody)

SkillTwins Football Game 2

Wrap

I'll Be Good

Ain't Giving You Up

Warm-up

Cool Down

20-Minute Treadmill Running Workout Video

20 Min Intervals Run with Uphill Runs & Drills - Joslyn Thompson Rule

Amnesia

Mura Masa

What If I Go? (feat. Bonzai)

lil kiiwi (Deluxe)

Intention

Blue Leaves

Cast Away

Subaru

Taken

Walking

20 min Intervals Run

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

You’re not eligible. You must be 60 or older to get senior pricing. View more [special pricing options](https://www.onepeloton.com/offers/specialpricing).

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Delivered to and set up in your room of choice by experts.

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