
Mittel
20 min Hills Run
Erstmals ausgestrahlt am
Marcel Maurer
Laufen
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Join Marcel Maurer for the 20 min Hills Run, an intermediate-level speed running class. This 20 minutes session focuses on building strength and endurance by cranking up the incline on your Peloton Tread. The class features an electronic music genre to keep you motivated throughout. You'll work your hamstrings, quads, and calves during this invigorating run. Lace up and get ready to challenge yourself with Marcel!
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
David Guetta, Avicii, Sigala, Kelly Rowland
Wiedergabeliste

All That She Wants
Ryan Riback
Freed from Desire
Sophia Price, Amelia Russell, Anna Thomson, Tilly Hunt
Be My Lover
La Bouche
Wiedergabeliste

All That She Wants
Ryan Riback
Freed from Desire
Sophia Price, Amelia Russell, Anna Thomson, Tilly Hunt
Be My Lover
La Bouche
Levels (Radio Edit)
Avicii
Kursplan

Warm-up
5 Bewegungen
Laufen
3 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%


