Boost endurance and speed in this 20 min HIIT Run with Jess Sims. Class features intervals of Jog, Walk, Sprint, Run and Drills set to electronic music.

20 Min HIIT Run with Sprints & Drills - Jess Sims

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Laufen

Intervalle

Join Jess Sims for the 20 min HIIT Run, a high intensity intervals training session designed to improve heart health, build endurance, strength, and speed. This intervals running class features bursts of effort followed by active recovery periods. Throughout the session, you'll work your hamstrings, quads, and calves. The class is set to an energetic electronic music genre to keep you motivated. Get ready to challenge yourself and enhance your fitness with Jess Sims.

Musik

In this 20-minute running workout, Robin Arzón will help you get the work in while still having fun. Following a warm up, you’ll jog and run at inclines and end the class with running intervals.

Run to the beat with Robin Arzón in this 20-minute Pop Run. Class includes Jog, Uphill Jog, Run, Recovery Pace, Uphill Run, Running Intervals and Walk segments.

20 Min Pop Run with 5-Minute Running Intervals - Robin Arzón

C'est La Vie

Better Came Along

Better Came Along (feat. Danny Shea)

De Aqui Pa Ya

De Aquí Pa Ya (feat. Don Bacilón)

It Looks Like We Made It

Day N Night

Dance This Night Away

Dance This Night Away (feat. Frank Moody)

SkillTwins Football Game 2

Wrap

I'll Be Good

Ain't Giving You Up

Warm-up

Cool Down

20-Minute Treadmill Running Workout Video

Sexual Healing (SNBRN Radio Remix)

Shock Value

The Way I Are (feat. Keri Hilson & D.O.E.)

Friday (Dopamine Re-Edit) (feat. Mufasa & Hypeman)

Sunshine (My Girl)

Do It To It (Habstrakt Remix) (feat. Cherish & Habstrakt)

Do It To It (feat. Cherish)

Setting Fires (Remixes)

Setting Fires (Blasterjaxx Remix)

Push It!

Push It! (Remix)

Search & Rescue

20 min HIIT Run

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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Delivered to and set up in your room of choice by experts.

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