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20 min EDM Run

20 min EDM Run

Erstmals ausgestrahlt am

Matty Maggiacomo

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Lauf zum Beat dieser energiegeladenen Playlist mit elektronischer Tanzmusik und einem Lächeln auf dem Gesicht.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Ein beliebiges Laufband
  • Laufband

Mit Musik von

Calvin Harris, Sam Smith, Ellie Goulding, Purple Disco Machine

Wiedergabeliste

  • Hypnotized (Club Dub Mix)

    Hypnotized (Club Dub Mix)

    Purple Disco Machine, Sophie and the Giants
  • Gloria (Special Edition)

    I'm Not Here To Make Friends

    Sam Smith, Calvin Harris, Jessie Reyez
  • Genesys

    Samsara

    Anyma, Sevdaliza

Wiedergabeliste

  • Hypnotized (Club Dub Mix)

    Hypnotized (Club Dub Mix)

    Purple Disco Machine, Sophie and the Giants
  • Gloria (Special Edition)

    I'm Not Here To Make Friends

    Sam Smith, Calvin Harris, Jessie Reyez
  • Genesys

    Samsara

    Anyma, Sevdaliza
  • I Got Nothing

    I Got Nothing

    MEDUZA, Ferreck Dawn, Clementine Douglas

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    5 min

  • running

    Laufen

    15 Bewegungen

    14 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

25%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.