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20 min Classic Rock Run

20 min Classic Rock Run

Erstmals ausgestrahlt am

Andy Speer

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Lauf zum Beat dieser energiegeladenen Klassik-Rock-Playlist mit einem Lächeln auf dem Gesicht.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Ein beliebiges Laufband
  • Laufband

Mit Musik von

The Beatles, Bryan Adams, Ramones, Alice Cooper

Wiedergabeliste

  • Reckless

    Summer Of '69

    Bryan Adams
  • School's Out

    School's Out

    Alice Cooper
  • Weird Tales of The Ramones (1976 - 1996)

    Rockaway Beach (1999 Remaster)

    Ramones

Wiedergabeliste

  • Reckless

    Summer Of '69

    Bryan Adams
  • School's Out

    School's Out

    Alice Cooper
  • Weird Tales of The Ramones (1976 - 1996)

    Rockaway Beach (1999 Remaster)

    Ramones
  • Motion Picture Film Music Today

    In the Summertime (From "Despicable Me 2")

    Mungo Jerry

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    4 min

  • running

    Laufen

    8 Bewegungen

    16 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

25%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.