Jess Sims leads this 20 min Beginner Run with Drills, Jog, Run, and Walk segments, teaching speed, incline, and proper running form on Peloton Tread.

20 min Beginner Run | Peloton Laufkurse

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Laufen

Beginner

Join Jess Sims for a 20 min Beginner Run and get started on your running journey. This beginner running class will help you learn the basics, including speed, incline, and proper running form. You'll also get to know the hardware features and our instructors. This class targets muscles such as hamstrings, quads, and calves. Perfect for those new to running, this beginner-level class will build your confidence for future workouts.

Musik

In this 20-minute running workout, Robin Arzón will help you get the work in while still having fun. Following a warm up, you’ll jog and run at inclines and end the class with running intervals.

Run to the beat with Robin Arzón in this 20-minute Pop Run. Class includes Jog, Uphill Jog, Run, Recovery Pace, Uphill Run, Running Intervals and Walk segments.

20 Min Pop Run with 5-Minute Running Intervals - Robin Arzón

C'est La Vie

Better Came Along

De Aqui Pa Ya

De Aquí Pa Ya (feat. Don Bacilón)

It Looks Like We Made It

Day N Night

Dance This Night Away

Dance This Night Away (feat. Frank Moody)

SkillTwins Football Game 2

Wrap

I'll Be Good

Ain't Giving You Up

Warm-up

Cool Down

20-Minute Treadmill Running Workout Video

20 Min Beginner Run with Drills and Jog Intervals - Jess Sims

Purple Rain

Let's Go Crazy

Future Nostalgia

Don't Start Now

2001

Forgot About Dre (Album Version (Edited)) (feat. Eminem)

Circus (Deluxe Version)

Womanizer

Thinkin Bout You (Radio Edit)

Thinkin Bout You

Barbershop - Music From The Motion Picture

Trade It All Part 2 (Audio/Video Version) (feat. P. Diddy & Jagged Edge)

20 min Beginner Run

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

You’re not eligible. You must be 60 or older to get senior pricing. View more [special pricing options](https://www.onepeloton.com/offers/specialpricing).

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

Assembly Option

Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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