
20 min 90s Run
Erstmals ausgestrahlt am
Becs Gentry
Laufen
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread
Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.
App entdecken
Weitere Informationen
Join Becs Gentry for the 20 min 90s Run, a music running class that gets you moving to a high-energy 90s playlist. This class is designed to keep you motivated with a selection of pop hits from the 90s. In this session, you'll be engaging your calves, hamstrings, and quads as you run. The 20 minutes duration makes it a quick and effective workout. Come ready to run and enjoy the beats.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Red Hot Chili Peppers, Nirvana, John Mellencamp, The Goo Goo Dolls
Wiedergabeliste

Follow Me
Uncle Kracker
Wild Night (feat. Meshell Ndegeocello)
John Mellencamp, Meshell Ndegeocello
You Get What You Give
New Radicals
Wiedergabeliste

Follow Me
Uncle Kracker
Wild Night (feat. Meshell Ndegeocello)
John Mellencamp, Meshell Ndegeocello
You Get What You Give
New Radicals
Slide
The Goo Goo Dolls, Goo Goo Dolls
Kursplan

Warm-up
3 Bewegungen
Laufen
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
23%

