
15 min Tropical House Run
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Frankson
Laufen
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Join Hannah Frankson for the 15 min Tropical House Run, a music running class that will get you moving to an electronic tropical house playlist. This 15 minutes session focuses on keeping you motivated with high-energy beats. As you run, you'll engage your hamstrings, quads, and calves. The class is designed to bring fun to your workout routine. Experience a lively run with Hannah's expert guidance.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Sigala, Jonas Blue, Ella Eyre, Sam Feldt
Wiedergabeliste

Fast Car (feat. Dakota)
Jonas Blue, Dakota
Sunday Morning (feat. Josie Dunne) (feat. Josie Dunne)
Matoma, Josie Dunne
Save Tonight
Sam Feldt
Wiedergabeliste

Fast Car (feat. Dakota)
Jonas Blue, Dakota
Sunday Morning (feat. Josie Dunne) (feat. Josie Dunne)
Matoma, Josie Dunne
Save Tonight
Sam Feldt
Came Here for Love
Sigala, Ella Eyre
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Laufen
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%

