Direkt zum Inhalt
15 min Stacking Stuffer: Walk + Run

15 min Stacking Stuffer: Walk + Run

Erstmals ausgestrahlt am

Jess Sims

Laufen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Join Jess Sims for the 15 min Stacking Stuffer Walk + Run, a 15 minutes Tread workout designed to split your effort evenly between walking and running. This class focuses on a balanced approach, ensuring you get the benefits of both walking and running. Enjoy the rhythm of R&B music as you move through the workout. This walk + run session is perfect for those looking to mix up their routine. Get ready to challenge yourself with Jess Sims guiding you every step of the way.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Dua Lipa, Joel Corry, MNEK, Macklemore

Wiedergabeliste

  • Future Nostalgia (The Moonlight Edition)

    Levitating

    Dua Lipa
  • Head & Heart (feat. MNEK)

    Head & Heart (feat. MNEK)

    Joel Corry, MNEK
  • The Heist

    Can't Hold Us (feat. Ray Dalton)

    Macklemore, Ryan Lewis, Macklemore & Ryan Lewis, Ray Dalton

Wiedergabeliste

  • Future Nostalgia (The Moonlight Edition)

    Levitating

    Dua Lipa
  • Head & Heart (feat. MNEK)

    Head & Heart (feat. MNEK)

    Joel Corry, MNEK
  • The Heist

    Can't Hold Us (feat. Ray Dalton)

    Macklemore, Ryan Lewis, Macklemore & Ryan Lewis, Ray Dalton
  • Youth

    Thunder Clatter

    Wild Cub

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 min

  • intervals

    Intervalle zwischen Gehen und Laufen

    11 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 min

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.