
15 min Stacking Stuffer: HIIT Run
Erstmals ausgestrahlt am
Jon Hosking
Laufen
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Join Jon Hosking for the 15 min Stacking Stuffer HIIT Run, a high-intensity intervals training class. This class is designed to improve heart health, build endurance, strength, and speed. Expect bursts of effort followed by active recovery throughout this HIIT run. With a focus on intervals running, you'll challenge yourself and enhance your fitness. Get ready to push your limits with Jon's expert guidance.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
The Rolling Stones, The Who, Kiss, The Jimi Hendrix Experience
Wiedergabeliste

Ride a White Swan (2016 Remaster)
T. Rex
Crosstown Traffic
Jimi Hendrix, The Jimi Hendrix Experience
Jumpin' Jack Flash (Mono Version)
The Rolling Stones
Wiedergabeliste

Ride a White Swan (2016 Remaster)
T. Rex
Crosstown Traffic
Jimi Hendrix, The Jimi Hendrix Experience
Jumpin' Jack Flash (Mono Version)
The Rolling Stones
My Generation
The Who
Kursplan

Warm-up

Laufen

Cool Down

