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120 min 2000s Run

Erstmals ausgestrahlt am 4/10/24

Becs Gentry

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Lauf zum Beat dieser energiegeladenen Playlist mit Songs der Nuller-Jahre und einem Lächeln auf dem Gesicht.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

Laufband

Mit Musik von

Avril Lavigne, Beyoncé, Britney Spears, P!nk

Wiedergabeliste

Make It Wit Chu
Queens Of The Stone Age
All of Me
John Legend
Walking Away
Craig David
Provider
N.E.R.D.
Turn Off The Light
Nelly Furtado
More Than A Woman
Aaliyah
Complicated
Avril Lavigne
Where Is The Love?
The Black Eyed Peas
Lady Marmalade (From "Moulin Rouge" Soundtrack)
Christina Aguilera, Lil' Kim, Mya, P!nk
Seven Nation Army
The White Stripes
Lose My Breath
Destiny's Child
Strength Courage & Wisdom
India.Arie
Rock Wit U (Awww Baby)
Ashanti
Spotlight
Jennifer Hudson
Lucky
Britney Spears
Demons (feat. Macy Gray)
Fatboy Slim, Macy Gray
Scandalous (U.S. Radio Edit)
Mis-Teeq
Can't Fight The Moonlight
Leann Rimes
Mercy
Duffy
He Wasn't Man Enough (Radio Edit)
Toni Braxton
Hit 'Em Up Style (Oops!)
Blu Cantrell, Foxy Brown
That's Not My Name
The Ting Tings
I'm with You
Avril Lavigne
Beautiful Girls
Sean Kingston
Party In The U.S.A.
Miley Cyrus
Before He Cheats
Carrie Underwood
Boys And Girls
Pixie Lott
Crazy In Love (feat. Jay-Z)
Beyoncé, JAY-Z, Jay-Z
Run (I'm a Natural Disaster)
Gnarls Barkley
Bring Me To Life
Evanescence
All The Things She Said
T.a.T.U., t.A.T.u.
A Thousand Miles
Vanessa Carlton

Wiedergabeliste

Make It Wit Chu
Queens Of The Stone Age
All of Me
John Legend
Walking Away
Craig David
Provider
N.E.R.D.
Turn Off The Light
Nelly Furtado
More Than A Woman
Aaliyah
Complicated
Avril Lavigne
Where Is The Love?
The Black Eyed Peas
Lady Marmalade (From "Moulin Rouge" Soundtrack)
Christina Aguilera, Lil' Kim, Mya, P!nk
Seven Nation Army
The White Stripes
Lose My Breath
Destiny's Child
Strength Courage & Wisdom
India.Arie
Rock Wit U (Awww Baby)
Ashanti
Spotlight
Jennifer Hudson
Lucky
Britney Spears
Demons (feat. Macy Gray)
Fatboy Slim, Macy Gray
Scandalous (U.S. Radio Edit)
Mis-Teeq
Can't Fight The Moonlight
Leann Rimes
Mercy
Duffy
He Wasn't Man Enough (Radio Edit)
Toni Braxton
Hit 'Em Up Style (Oops!)
Blu Cantrell, Foxy Brown
That's Not My Name
The Ting Tings
I'm with You
Avril Lavigne
Beautiful Girls
Sean Kingston
Party In The U.S.A.
Miley Cyrus
Before He Cheats
Carrie Underwood
Boys And Girls
Pixie Lott
Crazy In Love (feat. Jay-Z)
Beyoncé, JAY-Z, Jay-Z
Run (I'm a Natural Disaster)
Gnarls Barkley
Bring Me To Life
Evanescence
All The Things She Said
T.a.T.U., t.A.T.u.
A Thousand Miles
Vanessa Carlton

Kursplan

Warm-up
8 Bewegungen
16 min
Laufen
4 Bewegungen
28 min
Walking
1 Bewegung
5 min
Laufen
2 Bewegungen
40 min
Walking
1 Bewegung
4 min
Laufen
2 Bewegungen
26 min
Cool Down
1 Bewegung
1 min

Körperaktivität

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%

Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%

Tertiäre Muskelgruppe

Waden

17%

Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%

Tertiäre Muskelgruppe

Core

12%

Sekundäre Muskelgruppe

Andere

23%

120 min 2000s Run

120 min 2000s Run

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Mit Musik von

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