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10 min Cool Down Run

10 min Cool Down Run

Erstmals ausgestrahlt am

Adrian Williams

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Lass in diesem Cool-Down-Lauf deine Herzfrequenz langsam sinken und gib deinen Muskeln Erholung.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Fabolous, Evelyn "Champagne" King, Jaden, B2K

Wiedergabeliste

  • SYRE: THE ELECTRIC ALBUM

    Fallen (Electric)

    Jaden
  • B2K Presents "You Got Served" Soundtrack

    Badaboom (feat. Fabolous)

    B2K, Fabolous
  • Legends

    Love Come Down (Single Version)

    Evelyn "Champagne" King

Wiedergabeliste

  • SYRE: THE ELECTRIC ALBUM

    Fallen (Electric)

    Jaden
  • B2K Presents "You Got Served" Soundtrack

    Badaboom (feat. Fabolous)

    B2K, Fabolous
  • Legends

    Love Come Down (Single Version)

    Evelyn "Champagne" King

Kursplan

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    10 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

25%