
30 min Soft Rock Row
Erstmals ausgestrahlt am
Alex Karwoski
Rudern
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In diesem Fun Row trainierst du zum Beat einer packenden Softrock-Playlist mit einem Lächeln auf dem Gesicht.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Rudergerät
Mit Musik von
Queen, Miley Cyrus, David Bowie, Peter Gabriel
Wiedergabeliste

Heroes (Wildebeest Mix)
Peter Gabriel
Superman (It's Not Easy)
Five For Fighting, Five for Fighting
Magneto And Titanium Man
Paul McCartney & Wings
Wiedergabeliste

Heroes (Wildebeest Mix)
Peter Gabriel
Superman (It's Not Easy)
Five For Fighting, Five for Fighting
Magneto And Titanium Man
Paul McCartney & Wings![Electric Warrior [Expanded & Remastered]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/2a2da3fe-ae2f-435f-8cf3-d24edc746598/big_081227611163.jpg)
Mambo Sun (2003 Remaster)
T. Rex
Kursplan

Warm-up
3 Bewegungen
Rudern
24 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Hüften
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
43%





