Auf zum Row mit Adrian für ein Low-Impact Full-Body-Workout, das von den herzerwärmenden Hits des Pop-Superstars Shawn Mendes angetrieben wird.

30 min Shawn Mendes Row | Peloton Ruderkurse

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Ash Pryor takes you through an Extra 5 endurance row workout, meant to be stacked on top of another class, so make sure you are already warmed up. The two main intensities in this workout are moderate and easy. R&B music will keep you energized.

Extend your workout with Ash Pryor in this 5-minute Extra 5: Endurance Row intervals rowing class, featuring Moderate Effort and Easy Effort segments.

TLC: Greatest Hits

Creep

This Is Acting (Deluxe Version)

Move Your Body (Alan Walker Remix)

Cool Down

Drills

Extra 5-Minute Endurance Row Workout Video

Romance

Señorita

Monster

Shawn Mendes

Lost In Japan

Mercy (Acoustic Guitar)

Like To Be You (feat. Julia Michaels)

The Album (Remixes)

Why (Remix) (feat. Leon Bridges)

Wonder

Youth (Acoustic) (feat. Khalid)

Shawn Mendes (Deluxe)

Perfectly Wrong

Illuminate

Treat You Better

Fallin' All In You

Warm-up

30 min Shawn Mendes Row

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