Katie Wang leads this 30 min Pop Bootcamp featuring pop music. Class includes Row intervals and floor moves targeting glutes, quads, hamstrings.

30 min Pop Bootcamp | Peloton Ruderkurse

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Row Bootcamp

Musik

Join Katie Wang for the 30 min Pop Bootcamp, a music/theme row bootcamp designed to keep you moving. This class combines high-intensity efforts on the Row with strength-building floor exercises. You'll be working on your glutes, quads, and hamstrings while jamming out to pop music. The class is structured to provide a balanced workout experience. Katie Wang will guide you through each segment, ensuring you make the most of your 30 minutes.

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Rudern

Intervalle

Ash Pryor takes you through an Extra 5 endurance row workout, meant to be stacked on top of another class, so make sure you are already warmed up. The two main intensities in this workout are moderate and easy. R&B music will keep you energized.

Extend your workout with Ash Pryor in this 5-minute Extra 5: Endurance Row intervals rowing class, featuring Moderate Effort and Easy Effort segments.

TLC: Greatest Hits

Creep

This Is Acting (Deluxe Version)

Move Your Body (Alan Walker Remix)

Cool Down

Drills

Extra 5-Minute Endurance Row Workout Video

Seven Shades of Heartbreak

Little Bit Louder

The Album

Wings

Dance Fever

Free

Elephunk

Shut Up

Native

Counting Stars

VULGAR

SQUARE UP

DDU-DU DDU-DU

Wolfgang Amadeus Phoenix

1901

Bang Bang

BORN THIS WAY THE TENTH ANNIVERSARY

Yoü And I

Warm-up

Full Body

30 min Pop Bootcamp

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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