Build strength and endurance in this 30 min Intervals Row with Matt Wilpers, featuring electronic music, Challenging Effort intervals and active Recovery segments.

30 min Intervals Row | Peloton Ruderkurse

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Rudern

Intervalle

Join Matt Wilpers for 30 min Intervals Row, a class designed to increase your strength and endurance through interval-based rowing. This session includes a wide range of efforts followed by moments of active recovery, ensuring a balanced workout. As part of the intervals rowing class type, you'll engage your glutes, hamstrings, and quads. The music genre in class is electronic, creating an energizing atmosphere. Don't miss out on this opportunity to challenge yourself and improve your rowing skills with expert guidance from Matt.

Ash Pryor takes you through an Extra 5 endurance row workout, meant to be stacked on top of another class, so make sure you are already warmed up. The two main intensities in this workout are moderate and easy. R&B music will keep you energized.

Extend your workout with Ash Pryor in this 5-minute Extra 5: Endurance Row intervals rowing class, featuring Moderate Effort and Easy Effort segments.

Extra 5: Endurance Row with 3.5-Min Moderate Effort - Ash Pryor

TLC: Greatest Hits

Creep

This Is Acting (Deluxe Version)

Move Your Body (Alan Walker Remix)

Cool Down

Drills

Extra 5-Minute Endurance Row Workout Video

30 Min Intervals Row with Electronic Music - Matt Wilpers

Killer Love (Deluxe Edition)

Right There (feat. 50 Cent)

Blame (Remixes) (feat. Elliphant)

Blame (Gorgon City Remix) (feat. Elliphant)

Higher Than Heaven (Deluxe)

Just For You

TO THE MOON (Drill Remix) (feat. Fivio Foreign, Russ Millions & Sam Tompkins)

Alive (KREAM Remix) (feat. The Moth & The Flame)

Larry Bird (DJ John Michael Peloton HIIT Remix) (feat. Tuck's Dad)

Reprise - Remixes

Why Does My Heart Feel So Bad (Biscits Remix) (feat. Apollo Jane & Deitrick Haddon)

24K Magic

Versace on the Floor

Warm-up

30 min Intervals Row

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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