Join Alex Karwoski for 30 min Endurance Row, a class designed to improve your stamina and build aerobic endurance. This endurance rowing session focuses on steady state, low intensity intervals. Throughout the class, you'll work on your glutes, hamstrings, and quads. Enjoy the rhythm of alternative music as you row. This session is perfect for those looking to enhance their endurance.

30 min Endurance Row | Peloton Ruderkurse

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Ash Pryor takes you through an Extra 5 endurance row workout, meant to be stacked on top of another class, so make sure you are already warmed up. The two main intensities in this workout are moderate and easy. R&B music will keep you energized.

Extend your workout with Extra 5 Endurance Row, led by Ash Pryor. This 5 minutes intervals rowing class is designed to keep your workout going with a quick and efficient endurance row. Focus on your glutes, hamstrings, and quads throughout the session. Ideal for those looking to maintain their momentum after a warm-up. Join Ash Pryor and push your limits with Extra 5 Endurance Row.

TLC: Greatest Hits

Creep

This Is Acting (Deluxe Version)

Move Your Body (Alan Walker Remix)

Cool Down

Drills

Extra 5-Minute Endurance Row Workout Video

GUTS (spilled)

vampire

The Best Of Gin Blossoms 20th Century Masters The Millennium Collection

Allison Road

Major Tom

Major Tom (Album Version)

Be My Lover

Teenage Dream: The Complete Confection

Wide Awake

Backspacer

Just Breathe

Babel

I Will Wait

Stadium Arcadium

Snow (Hey Oh)

Chaos And The Calm

Hold Back The River

Warm-up

30 min Endurance Row

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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