Sweat with Adrian Williams in this 30 min EDM Bootcamp featuring electronic music. Class includes rowing intervals and exercises targeting glutes, hamstrings, and quads.

30 min EDM Bootcamp | Peloton Ruderkurse

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Row Bootcamp

Musik

Join Adrian Williams for 30 min EDM Bootcamp, a dynamic session where you can enjoy electronic music while working out. This class combines high-intensity efforts on the rower with strength-building exercises on the floor. It is a music/theme row bootcamp that targets your glutes, hamstrings, and quads. With a duration of 30 minutes, this class is designed to keep you engaged and motivated. Experience a well-rounded workout with Adrian Williams guiding you through each segment.

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Rudern

Intervalle

Ash Pryor takes you through an Extra 5 endurance row workout, meant to be stacked on top of another class, so make sure you are already warmed up. The two main intensities in this workout are moderate and easy. R&B music will keep you energized.

Extend your workout with Ash Pryor in this 5-minute Extra 5: Endurance Row intervals rowing class, featuring Moderate Effort and Easy Effort segments.

Extra 5: Endurance Row with 3.5-Min Moderate Effort - Ash Pryor

TLC: Greatest Hits

Creep

This Is Acting (Deluxe Version)

Move Your Body (Alan Walker Remix)

Cool Down

Drills

Extra 5-Minute Endurance Row Workout Video

30 Min EDM Bootcamp with Squat Jumps & Tuck Ups - Adrian Williams

Goodies

Sing It Back (I Feel Love) [Edit]

Sweet Memories (Remixes)

Sweet Memories (Genairo Nvilla Remix)

Give It Up

Strut

You Got Me

To Be Real (feat. Cheryl Lynn)

White Rabbit (Moxy Club Mix)

Take over Control

Put Em High (feat. Therese) (feat. Therese)

Devotion (2020 Remix)

All This Love

I Like It

Warm-up

Full Body

30 min EDM Bootcamp

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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