Join Ash Pryor for the 30 min Disco Row, a music/theme rowing class designed to get you moving. Row to the beats of an exciting Disco playlist with a smile on your face in this fun row. This class features pop music to keep the energy high. You'll be working your glutes, hamstrings, and quads. Get ready for an engaging and rhythmic workout with Ash Pryor.

30 min Disco Row | Peloton Ruderkurse

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Musik/Thema

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Ash Pryor takes you through an Extra 5 endurance row workout, meant to be stacked on top of another class, so make sure you are already warmed up. The two main intensities in this workout are moderate and easy. R&B music will keep you energized.

Extend your workout with Ash Pryor in this 5-minute Extra 5: Endurance Row intervals rowing class, featuring Moderate Effort and Easy Effort segments.

TLC: Greatest Hits

Creep

This Is Acting (Deluxe Version)

Move Your Body (Alan Walker Remix)

Cool Down

Drills

Extra 5-Minute Endurance Row Workout Video

Bad Girls

Hot Stuff

Love Tracks (Deluxe Edition)

I Will Survive

Just Dance Video Game Hits, Vol. 1

Ring My Bell

The Essential Collection

Dancing Queen

Sunny Days

Get Lucky (Radio Edit - feat. Pharrell Williams and Nile Rodgers)

Best Of

Y.M.C.A.

Summer: The Original Hits

Last Dance (Single Version)

Summer Pop Party / Top Hits

Boogie Wonderland

Warm-up

30 min Disco Row

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

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Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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