Work core, obliques and glutes in this 30 min Bootcamp: Core with Katie Wang, featuring r&b music. Class includes Row intervals and floor exercises at intermediate level.

30 min Bootcamp: Core | Peloton Ruderkurse

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Row Bootcamp

Body Focus

Join Katie Wang for 30 min Bootcamp Core, an intermediate-level class designed to challenge you. This body focus row bootcamp alternates between hard efforts on the Row and solid core building on the floor. You'll work on your core, obliques, and glutes throughout the session. The class is set to an energizing R&B playlist to keep you motivated. Push yourself and build strength with Katie's expert guidance.

Mittelschwere Hanteln

Workout-Matte

Rudern

Intervalle

Ash Pryor takes you through an Extra 5 endurance row workout, meant to be stacked on top of another class, so make sure you are already warmed up. The two main intensities in this workout are moderate and easy. R&B music will keep you energized.

Extend your workout with Ash Pryor in this 5-minute Extra 5: Endurance Row intervals rowing class, featuring Moderate Effort and Easy Effort segments.

Extra 5: Endurance Row with 3.5-Min Moderate Effort - Ash Pryor

TLC: Greatest Hits

Creep

This Is Acting (Deluxe Version)

Move Your Body (Alan Walker Remix)

Cool Down

Drills

Extra 5-Minute Endurance Row Workout Video

30 Min Core Bootcamp with High Side Plank Rotation - Katie Wang

Exotica

Dopamine (feat. Eyelar)

Remember Me (Deluxe Booklet Version)

Gas Pedal (feat. Iamsu!)

Warrior (Expanded Edition)

Die Young

Stax Profiles: The Staple Singers

I'll Take You There

Savage Island

Swing (feat. Soulja Boy Tell'em)

Touch Me

Dare You (Remix EP) (feat. Matthew Koma)

Dare You (Tiësto vs Twoloud Remix) (feat. Matthew Koma)

Pain in My Heart

Stand by Me

An Awesome Wave

Breezeblocks

Warm-up

Core

30 min Bootcamp: Core

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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