Unternimm mit Ash diesen 30-minütigen Row und feiere den UK Black History Month mit internationalen Klängen, die dich in Bewegung bringen!

30 min Black Around the World Row | Peloton Ruderkurse

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Ash Pryor takes you through an Extra 5 endurance row workout, meant to be stacked on top of another class, so make sure you are already warmed up. The two main intensities in this workout are moderate and easy. R&B music will keep you energized.

Extend your workout with Ash Pryor in this 5-minute Extra 5: Endurance Row intervals rowing class, featuring Moderate Effort and Easy Effort segments.

Extra 5: Endurance Row with 3.5-Min Moderate Effort - Ash Pryor

TLC: Greatest Hits

Creep

This Is Acting (Deluxe Version)

Move Your Body (Alan Walker Remix)

Cool Down

Drills

Extra 5-Minute Endurance Row Workout Video

30 min Black Around the World Row

RE//CHOIRED

Most Precious Love

DROGBA (JOANNA) [Summer Cem Remix]

Dutty Rock (20th Anniversary)

Get Busy

Hotel Cabana (Deluxe Version)

Wonder (feat. Emeli Sandé)

ALIAS

BAWDY

Boom Bam

The Beauty of Becoming

In My Bed  (feat. Wale) (feat. Wale)

Ain't Giving Up (Remixes) - EP

Ain't Giving Up (Sigala Club Mix)

Asking

Gifted

Lockdown

Girl Next Door

Warm-up

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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