
20 min EDM Row
Erstmals ausgestrahlt am
Katie Wang
Rudern
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In diesem Fun Row trainierst du zum Beat dieser packenden EDM-Playlist mit einem Lächeln auf dem Gesicht.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Rudergerät
Mit Musik von
Ariana Grande, Lady Gaga, Swedish House Mafia, OneRepublic
Wiedergabeliste

Always Get Through To You Edit
Barry Can't Swim
I Lived (Arty Remix)
OneRepublic
Heaven Takes You Home (Extended Mix) (feat. Connie Constance)
Swedish House Mafia, Connie Constance
Wiedergabeliste

Always Get Through To You Edit
Barry Can't Swim
I Lived (Arty Remix)
OneRepublic
Heaven Takes You Home (Extended Mix) (feat. Connie Constance)
Swedish House Mafia, Connie Constance
Ecuador (Radio Edit)
SASH!, Olly James
Kursplan

Warm-up
3 Bewegungen
Rudern
19 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Hüften
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
43%

