
20 min Bruce Springsteen Row
Erstmals ausgestrahlt am
Alex Karwoski
Rudern
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Join Alex Karwoski for the 20 min Bruce Springsteen Row class. Get moving to the poetic lyrics and arena-sized anthems of Bruce Springsteen and the E Street Band. This music/theme rowing class features pop music, making it an engaging workout experience. You'll be working your glutes, hamstrings, and quads throughout the session. Rock, roll, and row with Alex to the sounds of the rock legend himself.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Rudergerät
Mit Musik von
Bruce Springsteen
Wiedergabeliste

Thunder Road
Bruce Springsteen
Glory Days
Bruce Springsteen
Born to Run
Bruce Springsteen
Wiedergabeliste

Thunder Road
Bruce Springsteen
Glory Days
Bruce Springsteen
Born to Run
Bruce Springsteen
Dancing In the Dark
Bruce Springsteen
Kursplan

Warm-up
8 Bewegungen
Rudern
22 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Hüften
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
43%
