
15 min Thirty Seconds to Mars Row
Erstmals ausgestrahlt am
Katie Wang
Rudern
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Join Katie Wang for the 15 min Thirty Seconds to Mars Row, a music/theme rowing class. This 15 minutes session is part of our annual music celebration, All for One. Move to the sounds of Thirty Seconds to Mars while working on your glutes, hamstrings, and quads. The class features an alternative music genre to keep you motivated. Get ready to row with Katie and enjoy the unique experience.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Rudergerät
Mit Musik von
Thirty Seconds To Mars, Afrojack, AFROJACK
Wiedergabeliste

Live Like A Dream
Thirty Seconds To Mars
Stuck
Thirty Seconds To Mars
Battle Of One
Thirty Seconds To Mars
Wiedergabeliste

Live Like A Dream
Thirty Seconds To Mars
Stuck
Thirty Seconds To Mars
Battle Of One
Thirty Seconds To MarsDo Or Die (Afrojack vs. THIRTY SECONDS TO MARS Remix)
Afrojack, Thirty Seconds To Mars, AFROJACK
Kursplan

Warm-up
3 Bewegungen
Rudern
11 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Hüften
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
43%

