
15 min EDM Row
Erstmals ausgestrahlt am
Alex Karwoski
Rudern
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Join Alex Karwoski for the 15 min EDM Row, a music/theme rowing class designed to get you moving. In this 15 minutes session, you'll row to the beats of an exciting EDM playlist. The class features pop music to keep you energized. This rowing class targets your glutes, hamstrings, and quads. Get ready to row with a smile on your face in this fun and engaging workout.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Rudergerät
Mit Musik von
Calvin Harris, John Newman, Maggie Rogers, SNBRN
Wiedergabeliste

Weak (Cheat Codes Remix)
AJR
Alaska (Toby Green Remix)
Maggie Rogers, Toby Green
California (Chris Lake & Matroda Remix)
SNBRN, Kaleena Zanders
Wiedergabeliste

Weak (Cheat Codes Remix)
AJR
Alaska (Toby Green Remix)
Maggie Rogers, Toby Green
California (Chris Lake & Matroda Remix)
SNBRN, Kaleena Zanders
Coma Cat (Purple Disco Machine Extended Re-Work)
Tensnake
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Rudern
11 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Hüften
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
43%

