
15 min Classic Rock Row
Erstmals ausgestrahlt am
Matt Wilpers
Rudern
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Join Matt Wilpers for the 15 min Classic Rock Row. This music / theme rowing class will have you rowing to the beats of an exciting Classic Rock playlist. You'll work your glutes, hamstrings, and quads in this session. The class is designed to keep you engaged with its rock music genre. Get ready to enjoy this rowing experience with Matt.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Rudergerät
Mit Musik von
Bob Seger, Ace Frehley, Bob Seger & The Silver Bullet Band, Y&T
Wiedergabeliste

New York Groove
Ace Frehley
Blow My Fuse
Kix
Summertime Girls (Studio Version)
Y&T
Wiedergabeliste

New York Groove
Ace Frehley
Blow My Fuse
Kix
Summertime Girls (Studio Version)
Y&T
Turn Up The Radio
Autograph
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Drills

Warm-up
1 Bewegung
Rudern
3 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Hüften
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
43%

