
15 min Classic Rock Row
Erstmals ausgestrahlt am
Katie Wang
Rudern
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Join Katie Wang for 15 min Classic Rock Row, a dynamic music-themed rowing class. Enjoy rowing to the beats of an exciting classic rock playlist that keeps you engaged throughout. This session focuses on working your glutes, hamstrings, and quads, ensuring a comprehensive lower body workout. The pop music genre in the class adds an energetic vibe to keep you motivated. Get ready to row and have fun with Katie Wang!
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Rudergerät
Mit Musik von
Lynyrd Skynyrd, Heart, Deep Purple, Kansas
Wiedergabeliste

Hush
Deep Purple
Carry on Wayward Son
Kansas
Crazy On You
Heart
Wiedergabeliste

Hush
Deep Purple
Carry on Wayward Son
Kansas
Crazy On You
Heart
Simple Man
Lynyrd Skynyrd
Kursplan

Warm-up
3 Bewegungen
Rudern
16 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Hüften
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
43%
