Prepare for your workout with Becs Gentry in this 10-minute Warm Up Row class. Electronic music guides you through Easy, Moderate, and Challenging Effort segments.

10 Min Warm Up Row with Electronic Music - Becs Gentry

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Warm Up/Cool Down

Join Becs Gentry for the 10 min Warm Up Row, a warm up / cool down rowing class designed to wake up your muscles and increase your heart rate. This class focuses on your glutes, hamstrings, and quads. With a duration of just 10 minutes, it's a great way to prepare for your workout. Enjoy the electronic music genre that accompanies the session. Get ready to maximize your workout with this effective warm up.

Intervalle

Ash Pryor takes you through an Extra 5 endurance row workout, meant to be stacked on top of another class, so make sure you are already warmed up. The two main intensities in this workout are moderate and easy. R&B music will keep you energized.

Extend your workout with Ash Pryor in this 5-minute Extra 5: Endurance Row intervals rowing class, featuring Moderate Effort and Easy Effort segments.

Extra 5: Endurance Row with 3.5-Min Moderate Effort - Ash Pryor

TLC: Greatest Hits

Creep

This Is Acting (Deluxe Version)

Move Your Body (Alan Walker Remix)

Cool Down

Drills

Extra 5-Minute Endurance Row Workout Video

Water

Strangers

UNDER THE ILLUSION

LIKE THIS / LIKE THAT

Free / Love Me

Love Me (Edit)

10 min Warm Up Row

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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