Ash Pryor leads this 10-minute R&B Row class featuring R&B music. Class includes Easy Effort and Moderate Effort rowing segments.

10 min R&B Row | Peloton Ruderkurse

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Rudern

Musik/Thema

Join Ash Pryor for the 10 min R&B Row, a music-themed rowing class. In this session, you'll row to the beats of an exciting R&B playlist. The class focuses on working your glutes, hamstrings, and quads. It's a short, fun row designed to keep you engaged from start to finish. Get ready to enjoy the rhythm and energy that Ash brings to this workout.

Intervalle

Ash Pryor takes you through an Extra 5 endurance row workout, meant to be stacked on top of another class, so make sure you are already warmed up. The two main intensities in this workout are moderate and easy. R&B music will keep you energized.

Extend your workout with Ash Pryor in this 5-minute Extra 5: Endurance Row intervals rowing class, featuring Moderate Effort and Easy Effort segments.

Extra 5: Endurance Row with 3.5-Min Moderate Effort - Ash Pryor

TLC: Greatest Hits

Creep

This Is Acting (Deluxe Version)

Move Your Body (Alan Walker Remix)

Cool Down

Drills

Extra 5-Minute Endurance Row Workout Video

10 Min R&B Row with 4-Minute Moderate Effort - Ash Pryor

House Party (New Motion Picture Soundtrack)

Hey Mr. D.J.

10 Seconds

R&B - 100 Hits - The Greatest R n B album - 100 R & B Classics featuring Usher, Pitbull and Justin Timberlake

Pretty Wings

Off The Hook

Who Can I Run To

Warm-up

10 min R&B Row

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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