Improve rowing technique in this 10-minute Form & Drills Row: The Drive class with Ash Pryor, featuring Easy Effort and Recovery segments set to R&B music.

10 min Form & Drills Row: The Drive | Peloton Ruderkurse

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Form & Drills

Join Ash Pryor for 10 min Form & Drills Row The Drive, a class designed to maximize your potential on the Row by continuously improving your form. This drill-based class focuses on preventing injury and improving efficiency, giving you confidence in every stroke. As you row to the rhythm of R&B music, you'll engage your glutes, hamstrings, and quads. This form & drills rowing session is perfect for those looking to refine their technique. Don't miss the opportunity to enhance your rowing skills with expert guidance from Ash Pryor.

Intervalle

Ash Pryor takes you through an Extra 5 endurance row workout, meant to be stacked on top of another class, so make sure you are already warmed up. The two main intensities in this workout are moderate and easy. R&B music will keep you energized.

Extend your workout with Ash Pryor in this 5-minute Extra 5: Endurance Row intervals rowing class, featuring Moderate Effort and Easy Effort segments.

TLC: Greatest Hits

Creep

This Is Acting (Deluxe Version)

Move Your Body (Alan Walker Remix)

Cool Down

Drills

Extra 5-Minute Endurance Row Workout Video

The After Taste

Only In My Mind

Surprise

Come Away With Me (Remastered 2022)

Don't Know Why

Shawn Mendes (Deluxe)

When You're Ready

LEGEND

Wonder Woman

Warm-up

10 min Form & Drills Row: The Drive

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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10 min Form & Drills Row: The Drive

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