In diesem Fun Row trainierst du zum Beat einer packenden Rock-Playlist der Nuller Jahre mit einem Lächeln auf dem Gesicht.

10 min 2000s Rock Row | Peloton Ruderkurse

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Ash Pryor takes you through an Extra 5 endurance row workout, meant to be stacked on top of another class, so make sure you are already warmed up. The two main intensities in this workout are moderate and easy. R&B music will keep you energized.

Extend your workout with Ash Pryor in this 5-minute Extra 5: Endurance Row intervals rowing class, featuring Moderate Effort and Easy Effort segments.

Extra 5: Endurance Row with 3.5-Min Moderate Effort - Ash Pryor

TLC: Greatest Hits

Creep

This Is Acting (Deluxe Version)

Move Your Body (Alan Walker Remix)

Cool Down

Drills

Extra 5-Minute Endurance Row Workout Video

10 min 2000s Rock Row

Broken Boy Soldiers

Steady, As She Goes

The Studio Album Collection 1991 - 2011

She Looks to Me

200 KM/H In The Wrong Lane (10th Anniversary Edition)

All The Things She Said

She's Only 18

Warm-up

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