Direkt zum Inhalt
30 min HIIT After Hit Two For One Run

30 min HIIT After Hit Two For One Run

Erstmals ausgestrahlt am

Becs & Kirsten

Outdoor

Peloton App

Weitere Informationen

Begleite Becs und Kirsten bei einem HIIT After Hit: Zwei pro Sprint! Mit ihrer für diesen Kurs erstellten Playlist kombinieren sie ihre Lieblings-Musikrichtungen Klassik und Hip Hop mit einem herausfordernden Geschwindigkeits-Workout.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Mit Musik von

Drake, Nicki Minaj, will.i.am, will.i.am

Wiedergabeliste

  • Queen Radio: Volume 1

    Moment 4 Life (feat. Drake)

    Nicki Minaj, Drake
  • Shelter

    Pulses

    Power-Haus
  • 100 All Time Greatest Hits

    La danza

    Franck Pourcel, London Symphony Orchestra

Wiedergabeliste

  • Queen Radio: Volume 1

    Moment 4 Life (feat. Drake)

    Nicki Minaj, Drake
  • Shelter

    Pulses

    Power-Haus
  • 100 All Time Greatest Hits

    La danza

    Franck Pourcel, London Symphony Orchestra
  • Best Of

    Big Bad Mama (feat. Dru Hill)

    Foxy Brown, Dru Hill

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    5 min

  • running

    Laufen

    6 Bewegungen

    24 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

23%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen