
30 min 90s Hip Hop Run
Erstmals ausgestrahlt am
Robin Arzón
Outdoor
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Stehst du auf Hip-Hop der 90er Jahre? Dann stürze dich in diesen Outdoor Run mit Robin. Auf ein 4-minütiges Warm-up folgen 25 Minuten Laufen und ein 1-minütiges Cool Down.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Mit Musik von
Eminem, Busta Rhymes, Dr. Dre, Lauryn Hill
Wiedergabeliste

Still Not a Player (Remix) (Radio Version)
Big Pun
Forgot About Dre (feat. Eminem)
Dr. Dre, Eminem
Summertime
DJ Jazzy Jeff & The Fresh Prince
Wiedergabeliste

Still Not a Player (Remix) (Radio Version)
Big Pun
Forgot About Dre (feat. Eminem)
Dr. Dre, Eminem
Summertime
DJ Jazzy Jeff & The Fresh Prince
Dear Mama
2Pac
Kursplan

Warm-up
3 Bewegungen
Laufen
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%



