Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

20 min Pop Run

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Outdoor-Kurse

Zurück zu Outdoor-Kurse

Arrow

Zurück

Zurück

20 min Pop Run

20 min Pop Run

Erstmals ausgestrahlt am 26/2/25

Adrian Williams

Outdoor

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Hab Spaß mit Adrian und einigen seiner Lieblings-Pop-Songs in diesem 20-minütigen Fun-Run. Beginne mit einem 4-minütigen Warm-up, gefolgt von einem 15-minütigen Run und einem 1-minütigen Cool-down.

Untertitel: EN

Mit Musik von

Drake, Lil Wayne, Usher, The Weeknd

Wiedergabeliste

  • Jungle Rules

    Unforgettable (feat. Swae Lee)

    French Montana, Swae Lee
  • Black Panther The Album Music From And Inspired By

    Pray For Me

    The Weeknd, Kendrick Lamar
  • Confessions (Expanded Edition)

    Superstar

    Usher
  • Get Right

    Get Right (Edited Version)

    Young Jeezy
  • We The Best Forever

    I'm On One (Edited Version) (feat. Drake, Rick Ross & Lil Wayne)

    DJ Khaled, Drake, Rick Ross, Lil Wayne
  • Algorithm

    That's You

    Lucky Daye

Wiedergabeliste

  • Jungle Rules

    Unforgettable (feat. Swae Lee)

    French Montana, Swae Lee
  • Black Panther The Album Music From And Inspired By

    Pray For Me

    The Weeknd, Kendrick Lamar
  • Confessions (Expanded Edition)

    Superstar

    Usher
  • Get Right

    Get Right (Edited Version)

    Young Jeezy
  • We The Best Forever

    I'm On One (Edited Version) (feat. Drake, Rick Ross & Lil Wayne)

    DJ Khaled, Drake, Rick Ross, Lil Wayne
  • Algorithm

    That's You

    Lucky Daye

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • running

    Laufen

    1 Bewegung

    15 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

20 min Pop Run | Peloton Outdoor-Kurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD