
20 min Greatness Run
Erstmals ausgestrahlt am
Alex Toussaint
Outdoor
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Verbessere deine körperliche und geistige Stärke in diesem speziellen 20-minütigen Run mit Alex. Mit jedem Schritt wird Alex dich motivieren, dich zielstrebig zu bewegen, deine Grenzen auszutesten und dein größtes Potenzial freizusetzen.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Mit Musik von
Drake, Kendrick Lamar, Eminem, 50 Cent
Wiedergabeliste

Rabbit Run
Eminem
Get Lower
Steve Aoki, Lil' Jon
N95
Kendrick Lamar
Wiedergabeliste

Rabbit Run
Eminem
Get Lower
Steve Aoki, Lil' Jon
N95
Kendrick Lamar
FE!N (feat. Playboi Carti)
Travis Scott, Playboi Carti
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Laufen
1 Bewegung
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%



